水土不服也有關(guān)系。
最近好點(diǎn)了，敷八倍水那個消痘面膜，感覺還可以
我現(xiàn)在也是長斑又張小豆豆，怎么辦啊
這個還真的不知道誒，你去看看中醫(yī)。
每個人的膚質(zhì)不一樣，所以治理方法也不一樣的。 推薦幾種辦法： 1.綠豆煲大山地。 可以煮成綠豆粥或綠豆湯。區(qū)別是綠豆的量的多少。大山地是黑色的中藥，放幾片即可。這個粥比較清涼。對付痘痘是比較好的。我姐姐就是用這個對付痘痘的，效果挺好。 2.蘆薈 蘆薈對付痘痘也是好辦法。夜晚睡覺前，將摘回來的新鮮蘆薈均勻地涂在痘痘患處，過上20分鐘后洗凈，效果也不錯。如果平時的護(hù)膚，也可以使用蘆薈，有平滑膚質(zhì)的作用。不過蘆薈不能過度使用。 3.綠豆白鴿湯 用適量的綠豆、一只白鴿、一點(diǎn)桂圓肉、幾顆蜜棗，適量的水煲湯，煲湯大概煲一個小時左右。對痘痘治理也是不錯的。 4.平時注意個人衛(wèi)生及小習(xí)慣 有時候臉上長的不一定是痘痘，可能是因?yàn)榕念^發(fā)沾染的一些空氣中的細(xì)菌，然后隨風(fēng)飄動的頭發(fā)把細(xì)菌帶到臉部的其他敏感部位而引起的炎癥。 這樣的情況下要注意將長頭發(fā)束起來，保持臉部透氣，清爽。適當(dāng)使用護(hù)膚品，痘痘也會快好些。 長痘痘時還要注意飲食，不要吃味道過重的，辛辣的，油膩的食品，多喝湯，勤運(yùn)動，這樣加速新陳代謝才能有效防止痘痘生長。 5.痘痘生長和壓力也是有關(guān)的 有時壓力大，也會長痘痘。所以除了要有適當(dāng)?shù)乃咧?，您還需要學(xué)會釋放自己的壓力方法。做一些瑜伽或者是一些小運(yùn)動也有利于釋放壓力。 6.多喝湯 廣東的氣候和外省氣候是很不同，深圳的水土更和其他地方的不同，所以平時多學(xué)一下煮湯喝，對調(diào)理身體也是很有好處的。身體內(nèi)部調(diào)理好，皮膚也會好起來的。 7.我推薦您看一個節(jié)目，我覺得對于MM是比較有用和實(shí)用的，就是香港亞洲電視（ATV）的《御膚術(shù)》，這節(jié)目主要講從中醫(yī)角度去護(hù)膚的。挺實(shí)用的，可以去找來看看。 希望以上方法能幫到您。
