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　　我上班一年多的時(shí)間了，開始的時(shí)候，走了很多彎路，給各位準(zhǔn)OL一些建議，希望能給你們幫助。
　　1. 隔離霜一定要從第一天開始上班就涂。整天對(duì)著電腦，輻射和灰塵都很厲害，如果想讓自己的臉老得慢一些的話，一定要涂隔離霜，最好是有防曬功能的，并且不能太油的。
　　2. 眼霜有條件的話，就要用起來了。職業(yè)的微笑如果總掛在臉上，眼角紋總是會(huì)悄悄的提早到來，再加上目不轉(zhuǎn)睛的對(duì)著電腦，眼睛周圍的細(xì)紋會(huì)長(zhǎng)得很快。
　　3. 去角質(zhì)的東西和面膜要用的，這樣才能讓肌膚有更好的新陳代謝。
　　4. 一定要注意補(bǔ)水，化妝水一定要保濕的！上學(xué)的時(shí)候，可能會(huì)更喜歡控油的，但是上了班，保濕將成為永恒的主題。晚上睡覺前，也可以用一些補(bǔ)水的爽什么的。
　　5. 水果水果水果水果水果，多多多多多吃?。。∵@個(gè)一定要堅(jiān)持啊。一坐一天不動(dòng)，很容易便秘。如果你午飯總是吃便當(dāng)，那更要注意了。我就是深受其害。還好在我鄰桌的同事熏陶了我，她皮膚相當(dāng)完美，原因就是水果吃得很多。
　　6. 水，想起來就要喝，永遠(yuǎn)保持水杯有水的狀態(tài)。這個(gè)好處多了，不贅述。
　　7. 辦公桌上，可以沒有任何東西，但是兩樣必須要有，一個(gè)是護(hù)手霜，另外一個(gè)是眼藥水。這兩樣?xùn)|西每天都用得著。
　　8. 能不對(duì)著電腦就不對(duì)著電腦，多走動(dòng)走動(dòng)，有利于減肥。我剛開始上班的時(shí)候，胖了很多，運(yùn)動(dòng)少了，壓力小了，自然會(huì)變胖。所以要防微杜漸。
　　9. 如果你坐班車，一定要自備一個(gè)頸枕?，F(xiàn)在的班車，大部分都是按照西方人的體形做的，東方人坐著很難受，尤其是女生。我的肩膀因此而變得很僵硬…希望能引起大家注意。
　　10. 辦公桌抽屜里面永遠(yuǎn)放一包面巾紙，還有少許衛(wèi)生巾，外加一把雨傘。
　　11. 電腦屏幕鍵盤經(jīng)常清潔。
　　12. 多曬太陽，比如吃完午飯可以出去走走。
　　13. 鞋子一定要舒適為主。即使你很愛美，也要備上一雙黑色，穿這可以走很長(zhǎng)路的鞋，一定要是純皮的。
　　14. 黑色白色襯衣都要各有一件，最好是不張揚(yáng)，但是有個(gè)性的。
　　15. 絲襪要多弄幾雙，不容易爛的，貼近膚色的。另外還要有黑色的絲襪，不要有花紋的。
　　16. 粉底液的顏色，不要和膚色相差太遠(yuǎn)。
　　17. 多用唇膏，少用口紅，后者會(huì)讓重金屬沉淀，讓嘴唇顏色變深。
　　18. 夏天一定要用防曬霜。
　　19. 如果你頭發(fā)到了可以扎起來的長(zhǎng)度，最好在手邊備一根頭繩，說不定什么時(shí)候你就需要。
　　20. 不要以為OL只穿黑白兩色。有很多服飾可供選擇，我開始的時(shí)候，就是把自己打扮得太老氣了：（
　　21. 注意同事?lián)Q衣服的頻率，如果大家一天換一套，你也要——即使不是每天換下來都洗。
　　22. MSN你有嗎？沒有趕快弄一個(gè)。
　　23. 上班的路上，可以走路就走路，最好是大步快走，節(jié)省時(shí)間，也鍛煉身體。
　　24. 工作的時(shí)候，時(shí)常伸伸懶腰，否則脊椎和肩膀都受不了。
　　25. 下班之后，可以在床上做作仰臥起坐，或者壓壓腿什么的，反正多少運(yùn)動(dòng)就比不運(yùn)動(dòng)好。
　　26. 如果有免費(fèi)的咖啡，也不要多喝。
　　27．關(guān)于游泳圈，這是個(gè)棘手的問題。如果你會(huì)游泳，那最好，每周一次，游上一個(gè)小時(shí)就可以。如果不會(huì)游泳，晚上睡覺之前，做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。在床上平躺，雙腿并攏，向上抬起，30度，60度，90度的時(shí)候，各停頓10秒；然后再一次放下來。這樣來回做上5次。重要的是堅(jiān)持哦，呵呵。
　　28．證件照一定要有比較不錯(cuò)的哦，1寸2寸都要多備幾張。
　　29．如果你租房子的話，一定不要從開始的時(shí)候就想著住的舒服，否則房租壓力會(huì)很大。
　　30．剛開始的收入一般情況下都不會(huì)太高，所以，能不買的東西就盡量別買哦，除非是很喜歡的。如果拿自己不太多的工資換不值得的東西，日子就難過嘍。買東西前，一定要問問自己：這個(gè)是我非買不可的嗎？是我最喜歡的嗎？如果不是，請(qǐng)不要買。東西買多了，搬家也是麻煩哦。
　　31．筆記本電腦我是從一開始就用的，但還是輻射很嚴(yán)重呢，隔離霜雖然不防輻射，但多少能阻隔一些灰塵?？梢詼?zhǔn)備電腦刷和屏幕布，時(shí)常清潔。
　　32．電話機(jī)也是同理，如果沒有阿姨固定時(shí)間打掃的話，要自己經(jīng)常清潔話筒哦。
　　33．臺(tái)歷要準(zhǔn)備一本，平?？梢杂浺恍┬∈虑樵谏厦妫脖阌谧约喊才湃粘?。
　　34．如果有班車，把班車路線保存好。
　　35．如果來不及吃早飯，就在辦公室備一些芝麻糊什么的，早上吃了多少填飽肚子。
　　36．手機(jī)到了辦公室，最好打成靜音，這樣有利于保護(hù)自己的隱私。只要把手機(jī)放到手邊就可以了。
　　37．如果你在外企，一定要做到人走抽屜鎖，手提電腦也要上鎖。因?yàn)檎f不定什么時(shí)候就有安全部門來查看，被查住就慘了。
　　38．周末沒有事情做？就看看人文景觀，或者去看看博物館吧，逛街總是有厭煩的一天。短途旅行感覺很好噢。
　　39．?dāng)€錢買個(gè)數(shù)碼相機(jī)吧，趁著年輕多留影。
　　40．移動(dòng)硬盤也便宜了，買一個(gè)也用得著哦。
　　41．手機(jī)，其實(shí)沒必要那么趕時(shí)髦的，只要用的順手就可以了。
　　42．手機(jī)套餐要下一番功夫來研究，我自己身有體會(huì)，套餐改變之后，費(fèi)用只有原來的1/2。
　　43．外出的時(shí)候，包包一定要拿好，要警覺一些。一人在外，被偷了，會(huì)欲哭無淚的。
　　44．你戴手表嗎？我戴的，其實(shí)比起看手機(jī)，還是方便一些的。
　　45．包包里面一定要有面巾紙，便簽和筆。
　　46．自己的信息一定要保存好，比如身份證號(hào)碼，輕易不要向別人偷漏。
　　47．如果在外地，一定要適應(yīng)當(dāng)?shù)氐姆窖?，即使不?huì)說，也要做到能聽懂。
　　48．OL只是小白領(lǐng)哦，呵呵，過得開心一些，別總為了加班費(fèi)把自己弄得疲憊不堪。
　　49．沒時(shí)間買東西？上淘寶吧，可以送到公司前臺(tái)。不過要挑信譽(yù)度高的賣家，最好是好評(píng)100%的。
　　50．注意老板的衣著言行，知道自己怎樣做不算太離譜。
　　51．放棄學(xué)生時(shí)代的散漫，言必行，行必果，這樣才能受歡迎。不要做草莓一族哦：）
　　52．再忙也要給和自己打招呼的人回應(yīng)。即使是網(wǎng)絡(luò)聊天，也要呼應(yīng)，不要對(duì)別人的話不理不睬。
　　53．如果有多余的錢，想買奢侈品，那就買最有名的香水吧。
　　54．看到一些非常光鮮的衣服，卻擔(dān)心沒機(jī)會(huì)穿。如果真得很出彩，就買一套吧，公司年會(huì)的時(shí)候開party可以用得上哦，沒準(zhǔn)最亮麗的就是你。
　　55．在意自己的發(fā)型，時(shí)刻保持精神的狀態(tài)。
　　56．不要覺得自己還是小孩子，辦公室里大家都是一樣的，沒有人會(huì)因?yàn)槟闶?0后而讓著你哦。
　　57．計(jì)算機(jī)課上面學(xué)的辦公軟件操作，可以時(shí)不常拿出來看看。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來工作了n多年的同事，對(duì)這個(gè)地了解，非常有限。
　　58．如果有機(jī)會(huì)，比如讓你做一個(gè)什么主持人啊，讓你表演節(jié)目啊，一定不要拒絕。要有信心，記住，信心是一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來的。多參加這樣的活動(dòng)也能讓自己變得更開朗。
　　59．如果用手提電腦，記得在電腦包里面放上一根網(wǎng)線，匆忙走的時(shí)候，也檢查一下電源是否帶上了。
　　60．如果離開自己的座位，一定要鎖定電腦的屏幕，保護(hù)自己的數(shù)據(jù)和隱私。
　　61．同事關(guān)系再好也是同事，總是有利益關(guān)系，一定不要覺得對(duì)方不錯(cuò)，就無話不說。
　　62．別人不情愿教你東西的時(shí)候，就要厚著臉皮去問，主動(dòng)學(xué)習(xí)。
　　63．看《南方周末》和《經(jīng)濟(jì)觀察報(bào)》，另外找一份當(dāng)?shù)氐闹髁餍?bào)。
　　64．看電視，中央10套和第一財(cái)經(jīng)。
　　65．對(duì)于工作用的各種數(shù)據(jù)庫，系統(tǒng)，不要驚慌?？瓷先シ爆崳鋵?shí)很簡(jiǎn)單。
　　66．打印出來的文件要及時(shí)拿掉，用不到的文件用碎紙機(jī)清理。單面紙?jiān)倮谩?br />　　67．利用好公司的內(nèi)網(wǎng)。
　　68．如果辦公室的電話很復(fù)雜，集中精力把它搞定，否則打電話的時(shí)候會(huì)很尷尬。
　　69．對(duì)于電話留言，及時(shí)察看回復(fù)。
　　70．接電話的時(shí)候，無論對(duì)什么人，總是一樣的態(tài)度。
　　71．利用好n次貼和熒光筆，有效率的工作。
　　72．犯了錯(cuò)誤，及時(shí)改正。不要掩飾。
　　73．盡量不要議論老板的言行，即便你很不理解，老板的高度可能是我們一時(shí)不理解的。
　　74．不要太心急跳槽，一定要明白，自己在這里學(xué)到了什么，自己有什么技能可以拿得出手。
　　75．如果你家在外地，第一次回家的時(shí)候，可以是當(dāng)代一些家鄉(xiāng)的小食品回來給同事。

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