貧血的話,有什么樣的方法補血比較簡單易操作的啊,
大中午的差點兒暈倒在路上,⊙﹏⊙b汗
該看醫(yī)生也得去看看!
補充營養(yǎng),鍛煉身體。聽說凡是紅色食物都可以補血
吃肉不管用吧!
多吃大棗,用紅糖熬大棗喝。
每天早晚 用紅棗,枸杞,花生,糯米煮粥喝
我不知道,不過祝你好運啊,我曾以為體質(zhì)不好暈倒了好幾次還住近醫(yī)院,幸好有人在,不然,后果不堪設(shè)想啊。
貧血就是體質(zhì)不好,最好,最快的辦法就是吃肉??!
紅棗,紅糖。莧菜。
桃子也行???? 突然發(fā)現(xiàn)幾天前買的水蜜桃還有一個,嘿嘿 謝咯
多吃豬肝 紅棗
夏天多吃桃子 桃子富含鐵元素
先謝謝各位了哦,呵呵