當你深陷自我厭惡中時,當你厭煩周圍的一切時,當你做什么都疲憊不堪時,該做些什么來養(yǎng)精蓄銳呢?
賭博?宗教?流行的放松療法?維生素藥劑?旅行?飲酒?
不。吃個飽飯,再睡個飽,比平時多睡一會兒,才是最好的方法。
睜開眼睛后,你會發(fā)現(xiàn)自己煥然一新,充滿力量。